Les dates sont connues : retenez vos 20, 21, 22 et 23 Décembre 2014!

Lieu : Erbrée près de Vitré (centre aéré du moulin de la haie).

Cette année le stage aura lieu du Vendredi 21 à 19H au Lundi 24 décembre à 12H00 à Erbrée près de Vitré (centre aéré du moulin de la Haie).

Ce stage a pour objectif principal la préparation de la saison hivernale de cross pour les coureurs de demi-fond et la saison en salle pour les autres. C'est un stage axé sur une préparation physique générale à base de renforcement musculaire (côtés) et de séance de "PPG".

Tous les athlètes des catégories Minimes et + y sont conviés.

Comme chaque année, le stage de Noël rassemble une centaine d'athlètes de toutes les sections HBA pour 3 jours d'entraînement intensif.

Cette année le stage avait lieu du 17 au 19 décembre à Vitré.

Une quinzaine de cadets et juniors du COPacé y ont participé.

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